О похудении

Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг"

Часто бывает так, что необходимо быстро похудеть – к дню рождения, к свадьбе, к празднику и т.п. 

Причем сбросить нужно относительно небольшое количество килограммов, например, 8 - 12 - 15 кг.

В этом случае нет смысла приобретать курс "Похудение", т.к. он рассчитан на длительное спокойное похудение и сбрасывание большого количества килограммов.

А быстро убрать небольшое количество килограммов может помочь методика спортивного похудения.

Все мы прекрасно знаем, что спортсмены достаточно легко могут изменять весовые категории. Больше того, делается это по плану, т.е. похудение планируется заранее под график соревнований, и тренер абсолютно убежден, что спортсмен похудеет вовремя и на строго заданное количество килограмм.

Например, в борьбе, в боксе, в силовых видах спорта спортсмен месяцами тренируется в одной весовой категории, а за 3-4 недели до соревнований начинает "гонять вес", сбрасывает 8-10 кг и выступает в более легкой весовой категории.

Многие спортсменки высочайшего уровня (легкоатлетки, фигуристки, лыжницы и т.д.) восстанавливаются после родов за считанные месяцы, быстро возвращая оптимальную физическую форму.

Похудение у спортсменов – особое.

Главное в этом похудении – не столько сбросить вес, сколько сохранить энергию, активность, тонус мышц и объем мышечной массы. Т.е. задача достаточно сложная – убрать только жир, но  сохранить мышцы и настрой.

Никакие голодовки или монодиеты для этого процесса принципиально не подойдут – ведь они вызовут истощение. А какие могут быть спортивные достижения у истощенного человека? Никаких.

Поэтому никто из спортсменов не сидит на хлебе и воде. Ведь иначе можно сбросить нужное количество килограммов, но с треском проиграть соревнования из-за отсутствия сил и энергии.

Спортсмены "гоняют вес" совершенно другими способами. Четко отработан 5-ти этапный процесс похудения, состоящий из подготовительного этапа (1-2 дня), этапа похудения (2 недели), этапа сохранения результатов (2 недели), этапов ускорения обмена веществ и психологической подготовки.

Эта методика изложена в моем курсе "Быстрое похудение на 10-15 кг".

Правильно организованный процесс позволяет сбросить за первые три недели до 8 кг, а за 2 месяца – до 15 кг.

Особенность метода заключается в том, что он:

1. Не приводит к потере мышц.

2. Не требует физической нагрузки.

3. На третьем этапе выводит человека на оптимальное физическое состояние – повышенная активность и переполненность энергией.

4. Подходит как спортсменам в период сгонки веса, так и не спортсменам.

Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" состоит из пяти этапов, каждый этап подробно изложен в отдельном файле. Каждый файл высылается отдельно по мере освоения заданий предыдущих этапов.

Стоимость курса 500 руб. 

ВАЖНО! После оплаты обязательно напишите мне на e-mail mail@faleev.com , сообщите об оплате (укажите, каким способом Вы оплатили), а так же напишите коротко о себе: Ваш вес, рост и возраст; Ваше имя и фамилию; название города, в котором Вы проживаете (конфиденциальность гарантирую).

Номер моей карты (Visa) СберБанка 4276 8440 1038 2372

БИК: 044525593
К/с: 30101810200000000593
Наименование получателя: Фалеев Алексей Валентинович
Номер счета: 40817810308880003217

Номера моего рублевого кошелька WebMoney: R714165910145
Номер кошелька Yandex-деньги: 41001208074804
Номер кошелька QIWI: 9612267702