Главная Похудение Здоровье Накачка мышц Об авторе Форум Cсылки

Рассылка

На интересные вопросы я отвечу в рассылке:

Subscribe.ru
Школа своего Тела

Обратная связь

 

Курс "Управление эмоциями"

Что такое "управление эмоциями"?

Это совокупность четырех умений: - умение понимать свои эмоции; - умение управлять своими эмоциями;

- умение распознавать чужие эмоции; - умение воздействовать на чужие эмоции.

Наша задача - последовательно развить все эти умения.

Что это даcт?

Люди, умеющие управлять эмоциями: - ценят свои положительные качества; - принимают себя вне зависимости от достоинств и недостатков; - независимы и руководствуются в жизни своими собственными целями, убеждениями, принципами; - способны к быстрому и тесному установлению эмоционально-насыщенных контактов с людьми; - способны к целостному восприятию мира и людей, - способны жить в настоящем – переживать настоящий момент жизни во всей его полноте.

Проще говоря, они не испытывают бессмысленных тревог и неврозов.

Но и это еще далеко не все.

Помните известные  слова "Спасись сам, и вокруг тебя спасутся тысячи"? Эти слова как нельзя лучше подходят для описания человека, управляющего эмоциями.

Ведь такой человек становится миротворцем, вокруг которого гаснут любые конфликты и ссоры. И это очень важно для любой женщины- хранительнцы домашнего очага.

Ведь оно означает простую вещь – погода в доме зависит только от того человека, который умеет управлять своими эмоциями.

И, оказывается, совсем не нужно "перевоспитывать" кого-то из близких (мужа, жену, сына, дочь, свекровь или тещу). Достаточно перевоспитать самого себя – в результате изменятся и близкие.

Кроме того важно отметить еще один нюанс.

Оказалось, что люди, умеющие владеть своими эмоциями, более высоко оцениваются противоположным полом.

И действительно, что больше украшает человека - новый костюм/прическа/маникюр, или дружелюбие, эмоциональная устойчивость, смелость, чуткость, уверенность и бесконфликтность?

Оказалось, что при всей важности первого, противоположный пол отдает предпочтение второму. (Хотя, конечно, лучше всего сочетание первого и второго).

Сейчас в интернете существует достаточно много курсов, посвященных тому, "как найти мужчину своей мечты", "как выйти замуж", "как избавится от одиночества", "стать счастливой в браке" и т.п.

Настоящий ответ на все эти вопросы один – нужно повышать уровень владения своими эмоциями. И тогда у Вас будет все в полном порядке и в семье, и на работе, и в любом коллективе, и в душе.

Курс "Управление эмоциямирассчитан примерно на 7-9 календарных месяцев (время прохождения курса зависит только от самого человека) и состоит из последовательных заданий, выполнять которые нужно строго поочередно. Всего в курсе 2 части, каждая из которых содержит 5 блоков (файлов) заданий.

Что очень важно. Все мы разные, со своим характером, темпераментом, ведущими эмоциями и физиологией (преобладанием лево-право-полушарности в тех или иных действиях).

По этой причине я прошу каждого человека, осваивающего этот курс, проходить перед получением каждого задания курса определенные психологические тесты (на темперамент, на черты характера, на ведущую модальность  и т.д.).

Это нужно и Вам, чтобы понимать самих себя и свои эмоции (а это самая первая часть этапа развития эмоционального интеллекта). Это нужно и мне, т.к. некоторые задания я буду высылать Вам в зависимости от Ваших ответов на эти тесты.

Задания курса "Управление эмоциями" никак не связаны с заданиями курса "Похудение" и не повторяют их. Но являются их естественным дополнением.

Курс большой и объемный, в нем много новых неожиданных заданий. Часть из них взята из профессиональных монографий,  кандидатских и докторских диссертаций, посвященных  развитию эмоционального интеллекта. Часть – результат личного тренерского опыта.

Стоимость многомесячного курса "Управление эмоциями" составляет 500 руб.

Оплатить курс можно так:

1. Оплата по России или из стран СНГ.

Если Вы живете в России или СНГ, то оплатить курс можно так:

1.1. На карту (Visa) Сбербанка 4276 8440 1038 2372 

1.2. На кошелек Yandex-деньги: 41001208074804

1.3. На кошелек WebMoney (при оплате в долларах, Евро или гривнах - сумму посчитаейте сами по текущему курсу):

R714165910145 - рублевый 
Z795642906441 - долларовый 
E854253110170 - Евро 
U745311890700 - украинские гривны

1.4. На банковский счет

-----------------------------------------------------
Банк получателя: ОАО "АЛЬФА-БАНК", Г. МОСКВА
БИК: 044525593
К/с: 30101810200000000593
Наименование получателя: Фалеев Алексей Валентинович
Номер счета: 40817810308880003217 
-----------------------------------------------------

1.5. На сотовый телефон. Для многих это будет самым удобным способом оплаты. Вы можете положить деньги на мой сотовый телефон 8 (961)-226-7702 (оператор "Билайн"). Но в этом варианте оплаты есть один нюанс: при оплате через сотовый телефон я не имею возможность установить, кем была отправлена сумма. Поэтому, оплачивая этим способом, пополняйте баланс на моем телефоне не на круглую сумму. Например, положите на телефон не 500 руб, а 502 руб, или 550 руб (возьмите любую цифру в диапазоне от 450 до 550 руб). Затем отправьте мне письме на e-mail, в котором сообщите эту цифру. Только после этого я пойму, что данная оплата была от Вас, а не от кого-то еще.
 
1.6. Как показывает опыт, из стран СНГ удобнее всего оплачивать через банковские системы быстрого экспресс-перевода денег. Систем экспресс-переводов сейчас много, каждый банк работает с одной-тремя такими системами. Можете воспользоваться любой из указанных ниже систем (в скобках я указываю сайт каждой системы - там Вы можете посмотреть в каком из ближайших к Вам банков она используется):

-  система "Золотая корона" (http://perevod.korona.net/),
-  система "Быстрая почта" (http://www.bpochta.ru/ru/),
-  система "Анелик" (http://www.anelik.diaspora.ru/),
-  система "MoneyGram" (www.moneygram.com.ru)
-  система Western Union (www.westernunion.com).
 
Все эти системы позволяют отправлять переводы в российских рублях. Т.е. в банке Вам надо будет поменять вашу валюту на рубли и отправить ко мне уже рубли.
 
Переводы высылать на г.Бердск (Россия, Новосибирская обл.) для Фалеева Алексея Валентиновича.
 
ВНИМАНИЕ! При отправке денег любым из этих способов, не забудьте сообщить мне контрольный номер перевода, ФИО отправителя и город, из которого отправлен перевод. Без этих данных мне Ваш перевод могут не выдадать.
 
 

2. Оплата из других стран мира.

Жители  других стран мира могут в любой валюте оплатить курс ($10)  через систему PayPal (на емейл mail@faleev.com)


После оплаты пришлите мне письмо на адрес eq@faleev.com с уведомлением о способе оплаты.

В ответом письме я вышлю Вам первый блок заданий курса.

 

Rambler's Top100